Kas-iskelet sistemine ait bir problemde bir seans 30–60 dk sürer, ilk tedavi 10–15 dk ile başlar, bir iki hafta içinde süre yavaş yavaş artırılır. Her tedavi seansı genellikle aşağıdaki yedi komponenti içerir:

Isınma: 5–15 dk

Eklem hareketi ve esneklik: 5–15 dk

Kuvvetlendirme ve stabilizasyon 13–15 dk

Endurans eğitimi: 15–20 dk

Koordinasyon, denge ve proprioseptif eğitim: 5–15 dk

Fonksiyonel aktiviteler: 5–15 dk

Soğuma: 5–15 dk

Su içi egzersiz ve tedavi planı yapıldığı zaman suyun fiziksel ve dinamik özelliklerini anlamak ve uygulamak oldukça önemlidir.